l'Hypnose c'est quoi ?
L'état hypnotique est un état modifié de conscience. C'est une capacité naturelle de notre cerveau, un état dans lequel nous nous retrouvons plusieurs fois par jour : par exemple quand nous sommes absorbés par un bon livre, ou quand nous marchons dans la rue tout en repensant à nos dernières vacances. On est alors à la fois un peu ici, un peu ailleurs.
L'Hypnose ericksonienne est une thérapie à part entière, qui va utiliser l'état hypnotique comme un outil, avec un certain objectif, variable selon les besoins de chacun.
Centrée sur la relation avec le patient, c'est une thérapie brève qui a pour but, en quelques séances, de faire naître du changement, de nous aider à découvrir et utiliser nos propres ressources, de modifier des croyances ou des fonctionnements limitants.
Une alliance se crée entre patient et thérapeute pour que ce dernier soit pleinement acteur de sa thérapie et trouve en lui les solutions qui lui conviennent.
Pour quoi ? Pour qui ?
J'ai d'abord commencé à me former en hypnose dans le but d'accompagner mes patients souffrant de douleurs chroniques, et notamment les patientes qui consultaient pour douleurs périnéales.
Aujourd'hui, je prends en charge tout type de problématique :
addictions (tabac, alcool, nourriture…)
douleurs
angoisses
phobies
toc
etc...
Quelque soit le symptôme dont on souffre, et même s'il semble être le problème, il est en fait comme une béquille inconsciente, sur laquelle on a besoin de s'appuyer pour continuer à avancer. Le but de nos séances sera de vous aider à bien tenir sur vos deux pieds, pour que cette béquille devienne un jour inutile.
J'accompagne également les femmes qui désirent utiliser l'hypnose pour se préparer à leur accouchement et aux nombreux changement et préoccupations qu'impliquent l'arrivée d'un enfant.
Lien entre Hypnose et Kinésithérapie
On pourrait penser que l'Hypnose et la kinésithérapie n'ont rien à voir l'une avec l'autre. La médecine occidentale fait classiquement une séparation entre les maux du corps, soignés par des techniques physiques, et les maux de l'esprit, soignés par des mots !
L'Hypnose éricksonienne ne fait pas une telle distinction. En cela, elle a bouleversé la manière de voir et d'accompagner beaucoup de personnes en souffrance.
Voici l'extrait d'une interview de François Roustang, philosophe et hypnothérapeute :
"Pour moi, le psychisme n’existe pas. La psyché, entité autonome séparée du corps, est une pure invention. Le psychisme, c’est du corps ! Et le corps est esprit ! Les maladies dites " psychiques " sont en réalité celles d’un corps endormi, passif, qui se renie comme corps humain. La guérison de ce dernier ne passera pas par l’analyse de quelques " conflits psychiques ", ce qui l’assoupirait encore davantage, mais par la parole, le geste, bref, le contact avec un autre corps humain – celui du thérapeute – qui le réveillera. Il s’agit de rendre au corps sa dimension sensorielle, son langage."
En tant que kinésithérapeute, j'ai souvent rencontré des limites dans l'utilisation de traitements purement mécaniques, avec mes patients souffrant de douleurs ou autres symptômes. Après avoir commencé mon apprentissage en Hypnose, j'ai très vite réalisé combien les mots que j'employais et la relation qui s'établissait entre mes patients et moi, pouvaient influencer leur évolution.
J'ai pu aussi observer comment le corps, dans sa manière de se présenter et de se mouvoir dans le monde, pouvait m'en dire beaucoup plus sur une personne que son discours.
Aujourd'hui, je me dirige chaque jour un peu plus vers une nouvelle façon d'accompagner mes patients vers leur guérison, explorant leur dimension corporelle, émotionnelle et cognitive.
Déroulement des séances
Les séances durent environ 1 heure.
La première séance est un entretien durant lequel vous m'exposez le motif de votre venue, et vos attentes. Nous observons ensemble quelles sont les sensations, les émotions, les pensées qui sont en lien avec votre problématique, et leurs conséquences dans votre vie. Il en ressort un axe thérapeutique, un objectif à atteindre, en un certain nombre de séances.
Lors des séances suivantes, des séances d'hypnose "formelle" ou d'autres techniques corporelles pourront être utilisées en plus de nos entretiens.
Tarif
Le coût d'une consultation est de 70 euros.
L'hypnose n'est pas remboursée par la sécurité sociale, mais certaines mutuelles proposent une prise en charge.
Pour prendre rendez-vous, pensez à bien sélectionner "Consultation d'hypnose" sur Doctolib ou contactez moi directement par téléphone.
